Kış aylarının gelmesiyle birlikte çocuklarda öksürük şikayetleri de artış gösteriyor. Ebeveynler, bu durum karşısında çareyi sıklıkla doğal yöntemlerde arıyor. Ancak, uzmanlar bu konuda dikkatli olunması gerektiği konusunda uyarıyor. Medicana Sağlık Grubu’ndan Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, bitkisel ürünlerin ve aktardan alınan karışımların toksisite, alerji ve ilaç etkileşimi gibi riskler taşıdığını belirtiyor.

Doğal Yöntemler mi, Bilinçsiz Uygulamalar mı?

Pekmezli ballı limonlu karışımlar veya ıhlamur, nane gibi bitkisel çaylar, pek çok ebeveynin başvurduğu yöntemler arasında yer alıyor. Ancak Uzm. Dr. Kerimova, bu tür doğal görünen çözümlerin özellikle çocuklar üzerinde uygulanırken dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Çocuklarda öksürük tedavisinde kullanılan bu yöntemlerin, beklenmedik yan etkilere yol açabileceğini ifade ediyor.

Bitkisel Ürünlerin Riskleri ve Doğru Bilinen Yanlışlar

Uzm. Dr. Kerimova, bitkisel ürünlerde bulunan toksisite, alerji ve ilaç etkileşimi risklerine dikkat çekiyor. Özellikle 1 yaş altı bebeklerde bal kullanımı, botulizm riskini beraberinde getirebiliyor. Ayrıca, sosyal medyadaki veya kulaktan dolma bilgilerle hazırlanan doğal reçetelerin, tıbbi değerlendirmeyi geciktirebileceği veya gereksiz ürün kullanımına yol açabileceği uyarısında bulunuyor. “Sosyal medyadaki doğal reçeteler nedeniyle tıbbi değerlendirme gecikebilir veya gereksiz ürün kullanımı olabilir,” diyen Kerimova, herhangi bir semptom durumunda mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurulması gerektiğini belirtiyor. Bazen dakikalarla yarışılan durumlar olabileceğini hatırlatan uzman, popüler tavsiyeler yerine semptomun şiddetine ve süresine göre bir hekimin yönlendirmesinin çok daha önemli olduğunu vurguluyor.

Öksürük Belirtilerinde Acil Tıbbi Müdahale Gerektiren Durumlar

Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, çocuklarda öksürük şikayetinin yanı sıra nefes darlığı, dudak ve çevresinde morarma, yüksek ateş, genel durumda kötüleşme, kanlı veya şiddetli balgam gibi belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden bir doktora başvurulması gerektiğini ifade ediyor. Çok küçük bebeklerde emme güçlüğü de acil müdahale gerektiren durumlar arasında sayılıyor.

Evde Uygulanabilecek Güvenli Yöntemler ve Önemli Noktalar

Viral hastalıklarda ilk ve en önemli desteğin yeterli sıvı alımı olduğunu belirten Uzm. Dr. Kerimova, şu önerilerde bulunuyor:

• Bal Kullanımı: Eğer bal kullanılacaksa, çocuğun 1 yaşın üzerinde olması gerekiyor. Sadece bir tatlı kaşığı balın, yatmadan önce verilmesi öksürüğü ve gece uykusunu kısmen rahatlatabildiğine dair çalışmalar bulunuyor. Ancak 1 yaş altı bebeklerde bal kesinlikle kullanılmamalıdır.
• Nemlendirme: Evdeki nem oranının %40 ila %60 arasında tutulması önemli. Ancak %60’ın üzerine çıkmamasına dikkat edilmeli, zira bu durum mikroorganizmaların çoğalmasına neden olabilir.
• Bitkisel Çaylar: Bazı bitkisel ürünlerin uzun süreli veya fazla dozda kullanımı irritasyon, alerji, ishal gibi sorunlara yol açabilir. Özellikle 2 yaş altı bebeklerde ve kronik hastalığı olan çocuklarda hekime danışmadan bitkisel karışımlar verilmemelidir.

Bağışıklığı Güçlendirmenin En Doğal Yolu

Uzm. Dr. Kerimova, ebeveynlerin yaptığı en sık hatalardan birinin de gereksiz veya hatalı antibiyotik uygulaması olduğunu belirtiyor. Bu durumun hem faydasız olduğunu hem de antibiyotik direncine yol açtığını vurguluyor. Reçetesiz satılan öksürük ve soğuk algınlığı ilaçlarının küçük çocuklarda kullanılmasının da riskli olduğunu ekliyor.

Çocuklarda öksürüğü hafifletmek ve bağışıklığı güçlü tutmak için en etkili yöntemlerin başında yeterli uyku, dengeli beslenme, el hijyeni ve aşıların tam olması geliyor. Bu önlemlerin solunum yolu enfeksiyonlarının sıklığını ve şiddetini önemli ölçüde azalttığını belirten Uzm. Dr. Kerimova, “Bağışıklığı güçlendirmek için özel bir iksirimiz yok. Çocuğunuzun beslenmesine, el hijyenine, yeterli uyumasına, aşılarını yaptırmaya özen gösterin,” diyerek sözlerini tamamlıyor. Takviye edici gıdalar konusunda ise mutlaka doktorla görüşülmesi gerektiğini hatırlatıyor. Düzenli ve yeterli uykunun enfeksiyon riskini düşürdüğünü, uyku yoksunluğunun ise bağışıklık fonksiyonunu zayıflattığını ekliyor.